Es dulce y deliciosa pero, además, es de lo más beneficiosa para el organismo. La miel debería estar siempre presente en nuestra dieta por sus innumerables propiedades nutricionales, aunque eso sí, consumida con ponderación.
Por mencionar algunos de sus principales beneficios, la miel constituye un importante alimento antibacteriano y antibiótico que actúa contra un amplio espectro de bacterias. Calma la tos, estimula el sistema inmunológico, alivia los labios secos y las grietas, favorece la cicatrización y el tránsito intestinal, evita la infección en las quemaduras, regula el azúcar en sangre y mejora la memoria y el estado del cabello.
Pero, además, resulta un importante aliado a la hora de recuperar el sueño perdido. Así, en períodos en los que se experimenten problemas para conciliar o mantener el descanso, nada más recomendable que tomar una cucharadita antes de dormir. El resultado: una relajación más profunda del sueño que contribuirá a afrontar la nueva jornada con más fuerza y energía positiva.
Eso sí, tiene que ser de abeja. Por este motivo, en la Agrotienda de Casa Urrutia, solo encontrarás miel genuina y de procedencia local, que garantiza la autenticidad, el sabor y la calidad nutricional del producto. Un néctar natural y lleno de sabor que no debe faltar en tu despensa.
