REGULARIDAD.
Uno de las afecciones de salud más comunes es la falta de regularidad intestinal que suele intensificarse con las comidas copiosas y los horarios imposibles. Síntomas como incomodidad en el estómago, pesadez, hinchazón, acidez y estreñimiento son algunos de los más habituales. Pero una correcta alimentación puede ayudar a reducir este tipo de molestias.