POR TU CEREBRO.

Son una tentación bastante cómoda para superar la falta de tiempo y el hambre al mismo tiempo. Los platos de comida rápida proporcionan una satisfacción inmediata y a corto plazo, pero ¿sabes qué daños pueden causar en tu cerebro? Un consumo excesivo y regular de este tipo de productos implica una ingesta también desmesurada de …

PERNICIOSO PALMA.

Aceite rico en grasas saturadas e ingrediente de una gran cantidad de productos comestibles, el aceite de palma, procedente de los frutos de la palma africana, se ha convertido en el centro de una gran polémica. Es uno de los aceites más utilizados en el mundo a pesar de los efectos nocivos que un consumo …

NO TE LO QUITES.

En una sociedad tan preocupada por la imagen, a parte de cirugías plásticas y ejercicio físico, es muy común toparse con dietas de todo tipo (algunas llamadas milagrosas) que, a pesar de las diferencias,  suelen compartir una práctica: la eliminación del pan. Pero, al parecer, según los expertos no es algo tan recomendable como podría …

Pre-reserva