POR TU CEREBRO.

Son una tentación bastante cómoda para superar la falta de tiempo y el hambre al mismo tiempo. Los platos de comida rápida proporcionan una satisfacción inmediata y a corto plazo, pero ¿sabes qué daños pueden causar en tu cerebro? Un consumo excesivo y regular de este tipo de productos implica una ingesta también desmesurada de …

Peligros de la comida rápida. Salud. Comer sano. Comer bien. Sentarse a la mesa.

SABER CUIDARSE.

Hoy en día el ritmo de vida en el que nos vemos inmersos es realmente frenético y exigente. Una circunstancia que favorece, en muchos casos,​ el descuido de la alimentación con el fin de cumplir con todas esas tareas y quehaceres que llenan la agenda.​ Algo que suele conducir a la tentación de la comida …

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